Проявляйте любовь, терпение и чувство юмора, когда учите ребенка есть

Практикуйте заботливый уход время кормления ребенка, чтобы продемонстрировать свою поддержку и любовь. Слушайте ребенка и следите за его сигналами, чтобы понять, что он голоден или сыт, и правильно реагировать на эти сигналы.

Заботливое кормление превращает процесс кормления во время любви и обучения. Это помогает вам и ребенку сблизиться и способствует формированию у ребенка правильных пищевых привычек по мере взросления.

Все дети:
- Минимизируйте воздействие отвлекающих факторов во время приема пищи.
Станьте лицом к ребенку, чтобы вы могли сосредоточиться друг на друге и
на еде.
- Обращайте внимание на сигналы малютки о голоде и сытости, чтобы
убедиться, что она получает достаточно пищи, но вместе с тем вы не
перекармливаете ее. Никогда не заставляйте ребенка есть и не используйте
еду в качестве награды.
- Будьте терпеливы, дайте ребенку время поесть. Если ваш ребенок проявляет
признаки сытости, замедлите темп или сделайте паузу. Попробуйте
предложить еще один кусочек через минуту или две. Прекратите кормление,
если малютка снова покажет вам, что сыт.

Сигналы, указывающие на то, что
ребенок голоден:
- Просыпается и ворочается; сосет кулак
(до 3 месяцев); плачет или капризничает.

Сигналы, указывающие на то, что
ребенок сыт: Закрывает рот или губы;
отворачивает голову; замедляет темп или
прекращает сосать; выплевывает сосок или
засыпает, когда наелся.

Сигналы голода у ребенка включают:
Открывает рот во время кормления,
чтобы показать, что хочет еще; улыбается,
смотрит на ухаживающее лицо или гулит
во время кормления, чтобы показать, что
хочет еще; тянется головой в сторону еды
или пытается поднести еду ко рту; тянется
или указывает на ложку или еду.

Сигналы, указывающие на то, что
ребенок сыт: Замедляет темп или
прекращает есть; отталкивает еду; мотает
головой, пытаясь показать, что больше не
хочет.

С рождения до 6 месяцев:
- Грудное молоко - это все питание, необходимое вашему ребенку до 6
месяцев. Грудное вскармливание также стимулирует укрепление чувства
любви между матерью и ребенком. Оно помогает малышу чувствовать себя
комфортно и в безопасности.
- Во время грудного вскармливания малыш учится контролировать свой
аппетит и успокаиваться. Он определяет, сколько молока ему нужно и
сколько он хочет сосать грудь, чтобы чувствовать себя комфортно.

От 6 до 9 месяцев:
- Медленно перемещайте еду перед глазами малютки. Когда она начнет
следить за едой и тянуться за ней, предложите ей поесть.

От 9 до 12 месяцев:
- Ваш ребенок может проявить желание начать пользоваться приборами или
пить воду из чистой чашки без крышки. Положите немного еды на ложку и
дайте малютке попробовать покормить себя. Для начала дайте
ей маленькую чашку с небольшим количеством воды и помогите ее держать.
Несмотря на то, что вода будет проливаться, необходимо поощрять малышку.
Со временем у нее все получится!

От 12 до 24 месяцев:
- Вы можете начать давать ребенку маленькие, нарезанные кусочки домашней еды, поскольку его жевательные навыки уже окрепли. Поощряйте малыша кормить себя - так он будет все лучше и лучше понимать,
как зачерпывать еду и подносить ее ко рту.